刚吃完降压药，必须要完成两件事查配资平台的网站，否则伤害的是你自己
家人们，尤其是常年吃降压药的中老年朋友，千万记住！刚吃完降压药，有两件事必须立刻做，少做一件，都可能给自己的身体带来大伤害，别拿自己的健康开玩笑！
先问大家一句，你们吃完降压药，是不是转身就去干活、躺着玩手机，甚至直接出门遛弯了？大错特错！很多高血压并发症、药物不良反应，都是因为吃完药没做好这两步，白白遭罪。
第一件事：静坐或平躺休息20-30分钟，严禁立刻活动。
降压药进入体内，会快速扩张血管、降低血压，此时身体血压处于波动调整期。如果刚吃完药就马上起身走动、做家务、爬楼梯，大脑会瞬间供血不足，轻则出现头晕、眼花、心慌、站立不稳，重则直接摔倒，引发骨折、脑出血，这对高血压患者来说是致命的！
不管你多忙，吃完药找个椅子坐下，或者躺在床上歇半小时，等身体适应了血压变化，再慢慢起身活动，这一步是保命的，千万不能省。
第二件事：少量喝温水，不碰任何刺激性饮品。
吃完降压药，一定要喝200毫升左右的温水送服，既能帮助药物顺利进入肠胃吸收，又能补充身体水分，避免血液黏稠。
重点提醒：吃完药绝对不能立刻喝茶、咖啡、碳酸饮料，更不能喝酒！茶水会分解药效，让降压药白吃；咖啡、酒精会刺激血管，导致血压骤升骤降，直接抵消药物作用，还会加重心脏、肝脏负担，轻则血压失控，重则诱发心梗、脑梗。
最后再跟大家强调一遍，降压药是控制血压的，想要药发挥效果，还不伤害身体，吃完药先休息半小时，再喝一杯温白水，就这两件简单的事，坚持做好，才能稳稳控血压，远离危险。
别觉得麻烦，高血压是慢性病，每一个用药细节都关乎健康查配资平台的网站，对自己负责，就是对家人负责。觉得我说得有用，赶紧转发给身边吃降压药的家人朋友，别等受伤了才后悔！#高血压降压风险# #降压药服用常识# #头号创作者激励计划#
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